和孩子有效沟通的正确姿势
作者：天宝乐发布时间：2022-06-21浏览量：次
周遭有很多已成家的朋友都会有这样的困惑：孩子小时候，还是比较黏自己的，但是随着年龄的增长，孩子逐渐变得不大喜欢同自己说话、聊天……又或者，有些家长会觉得，很难跟小孩子沟通。
这一切问题的根源，都在于家长们没能把握到跟小孩子聊天的重点。
今天就带大家一起来看看跟孩子聊天的正确姿势！
首先，来看一组小剧场——
大人们跟孩子说话，无非就是：
“你今天在学校做了什么啊？”
“你在学校有没有乖？”
而这两个问题通常小朋友的答案大概都是：
“没什么啊！就跟平常一样啊！”
“乖啊！”
还有很多大人，根本不懂得怎么跟孩子聊天。他们跟孩之间的对话永远都是：
“功课写完了没？”“琴练了没？”“今天考几分？”
有没有发现，这样的聊天更像是质问，通常都是以问句始，以斥责终。
在有些家庭里，鲜有和乐融融的晚餐时间、睡前时间及聊天时间。于是乎，你会发现，孩子在你面前话很少，久而久之，你对他也越来越陌生。
Tips 1：问“小”不问“大”
孩子跟大人不一样，他们很难理解抽象的问题，也很难回答。因此，想要了解孩子在学校的概况，要尽量避开“抽象”、“大范围”的问题。
不妨改问一些很简单、一定有答案的问题，从细节开始。
●不要问：
“你今天在学校过得如何？”
“你今天在学校做了什么？”
这种问题，孩子很难回答，或是只会简单回答：“还好。”“没做什么！”
这样会让聊天很难持续下去
●你可以改问：
“你今天在学校上了哪些课？”
当孩子说出数学、音乐、语文的时候，你就有机会接着问：“喔！那语文课今天教什么？”
孩子就会接着回答你的问题：“教古诗啊！什么苏轼陆游李清照的，无聊死了！”
“喔！那英语课有没有好一点儿？……”你就可以借机了解他今天做了些什么，并持续交谈下去。
藉由一些生活小事打开话匣子比较容易，这些问题简单易懂，孩子通常都会争先恐后地回答，不会感觉到压力。
Tips 2：从别人的事谈起
我们再来看一段小剧场——
“你们班上最调皮的是谁？”家长问。
然后孩子说了一个名字。
“他做了些什么事惹老师生气呢？”
孩子如数家珍地说：“上课讲话啊！还有昨天用东西丢同学的头！”
“那老师怎么办？”
“老师罚他站啊！”
“站多久？”
“站到下课啊！超惨的！”
“啊！真的啊！好可怜喔。都不能坐下，脚一定很酸。”
“对啊，下课也不能出去玩！”
“哇！你们老师这么凶啊？”
“还好啦！有一点凶。”
“那你有没有被老师凶过？”
“没有！我很乖。”
“喔！好险！所以你都没有被老师罚过站喽？”
孩子迟疑了一下。家长赶紧说：“你也被罚过站啊？好可怜。你有没有哭？”
孩子摇摇头说：“没有。”
家长接着问：“啊！老师这么凶，你都没有哭啊，很勇敢。”
“不是啦！我不是被这个老师罚的，我是被健体老师罚的。”
“喔！也是讲话吗？”
“是啊。不过还好只有罚站一下下！”
于是，从这样的一段对话，家长就可以约略得知孩子对老师的观感、上课的情形，以及老师对于孩子的调皮行为如何处置等等。
Tips 3：不要“否定”，只要“同理”
大人跟孩子聊天，很容易发生的一个状况，就是大人常常喜欢否定孩子的感受。比方说，当孩子说：
“地理课无聊死了”的时候，相信一般家长会接着说：
“地理课不无聊啊！天气、气象是一件很有趣的东西……”
只要你这么一说，这个话题就聊不下去了！因为当孩子觉得你并不认同他说的话时，他后面的话很容易就咽了回去。
比较好的方式是回答：
“喔，地理很无聊啊，你可以告诉我是什么让你觉得很无聊吗？”
“因为我本来以为地理课可以出去看天气、观察地质之类的，结果都是坐在教室里上课！无聊死了！”
保持中立的语调、同理感受他的感受，往往可以让你知道孩子更多的想法，了解他的需求，进而帮助他解决困境。
Tips 4：注意肢体语言
聊天时，肢体语言也很重要。适当的肢体语言，会让孩子觉得你重视他、认真想要和他聊天。
和孩子聊天时，都尽量以平行的目光注视着他。如果孩子还小，那就蹲下来；如果是个大孩子，那就拉着他的手坐下来。
即使是手边在忙着折衣服、洗碗，在跟孩子讲话时，也必须要时时转头看他的表情。因为注视别人、专心倾听，就表示你很在乎跟他说话。
孩子对于肢体语言很敏感，一边跟别人谈话一边敷衍地说着嗯、啊、喔；或是眼睛一边盯着手机一边听他说话，都不是鼓励他好好和你聊天的方式。
最后要提醒大家的就是在跟孩子聊天时，有时孩子一时说出一些令你惊讶、反感的事时，切记“不动声色”。声调平常、假装毫不在意，这是很重要的。
在尚未明白事情真相或者尚未想出如何应对之道时，先保持朋友般的倾听是很重要的！跟孩子“说教”或“讲道理”的时候，最好跟聊天分开，这才能够让孩子畅所欲言、无所不言。
这一切问题的根源，都在于家长们没能把握到跟小孩子聊天的重点。
今天就带大家一起来看看跟孩子聊天的正确姿势！
首先，来看一组小剧场——
大人们跟孩子说话，无非就是：
“你今天在学校做了什么啊？”
“你在学校有没有乖？”
而这两个问题通常小朋友的答案大概都是：
“没什么啊！就跟平常一样啊！”
“乖啊！”
还有很多大人，根本不懂得怎么跟孩子聊天。他们跟孩之间的对话永远都是：
“功课写完了没？”“琴练了没？”“今天考几分？”
有没有发现，这样的聊天更像是质问，通常都是以问句始，以斥责终。
在有些家庭里，鲜有和乐融融的晚餐时间、睡前时间及聊天时间。于是乎，你会发现，孩子在你面前话很少，久而久之，你对他也越来越陌生。
Tips 1：问“小”不问“大”
孩子跟大人不一样，他们很难理解抽象的问题，也很难回答。因此，想要了解孩子在学校的概况，要尽量避开“抽象”、“大范围”的问题。
不妨改问一些很简单、一定有答案的问题，从细节开始。
●不要问：
“你今天在学校过得如何？”
“你今天在学校做了什么？”
这种问题，孩子很难回答，或是只会简单回答：“还好。”“没做什么！”
这样会让聊天很难持续下去
●你可以改问：
“你今天在学校上了哪些课？”
当孩子说出数学、音乐、语文的时候，你就有机会接着问：“喔！那语文课今天教什么？”
孩子就会接着回答你的问题：“教古诗啊！什么苏轼陆游李清照的，无聊死了！”
“喔！那英语课有没有好一点儿？……”你就可以借机了解他今天做了些什么，并持续交谈下去。
藉由一些生活小事打开话匣子比较容易，这些问题简单易懂，孩子通常都会争先恐后地回答，不会感觉到压力。
Tips 2：从别人的事谈起
我们再来看一段小剧场——
“你们班上最调皮的是谁？”家长问。
然后孩子说了一个名字。
“他做了些什么事惹老师生气呢？”
孩子如数家珍地说：“上课讲话啊！还有昨天用东西丢同学的头！”
“那老师怎么办？”
“老师罚他站啊！”
“站多久？”
“站到下课啊！超惨的！”
“啊！真的啊！好可怜喔。都不能坐下，脚一定很酸。”
“对啊，下课也不能出去玩！”
“哇！你们老师这么凶啊？”
“还好啦！有一点凶。”
“那你有没有被老师凶过？”
“没有！我很乖。”
“喔！好险！所以你都没有被老师罚过站喽？”
孩子迟疑了一下。家长赶紧说：“你也被罚过站啊？好可怜。你有没有哭？”
孩子摇摇头说：“没有。”
家长接着问：“啊！老师这么凶，你都没有哭啊，很勇敢。”
“不是啦！我不是被这个老师罚的，我是被健体老师罚的。”
“喔！也是讲话吗？”
“是啊。不过还好只有罚站一下下！”
于是，从这样的一段对话，家长就可以约略得知孩子对老师的观感、上课的情形，以及老师对于孩子的调皮行为如何处置等等。
Tips 3：不要“否定”，只要“同理”
大人跟孩子聊天，很容易发生的一个状况，就是大人常常喜欢否定孩子的感受。比方说，当孩子说：
“地理课无聊死了”的时候，相信一般家长会接着说：
“地理课不无聊啊！天气、气象是一件很有趣的东西……”
只要你这么一说，这个话题就聊不下去了！因为当孩子觉得你并不认同他说的话时，他后面的话很容易就咽了回去。
比较好的方式是回答：
“喔，地理很无聊啊，你可以告诉我是什么让你觉得很无聊吗？”
“因为我本来以为地理课可以出去看天气、观察地质之类的，结果都是坐在教室里上课！无聊死了！”
保持中立的语调、同理感受他的感受，往往可以让你知道孩子更多的想法，了解他的需求，进而帮助他解决困境。
Tips 4：注意肢体语言
聊天时，肢体语言也很重要。适当的肢体语言，会让孩子觉得你重视他、认真想要和他聊天。
和孩子聊天时，都尽量以平行的目光注视着他。如果孩子还小，那就蹲下来；如果是个大孩子，那就拉着他的手坐下来。
即使是手边在忙着折衣服、洗碗，在跟孩子讲话时，也必须要时时转头看他的表情。因为注视别人、专心倾听，就表示你很在乎跟他说话。
孩子对于肢体语言很敏感，一边跟别人谈话一边敷衍地说着嗯、啊、喔；或是眼睛一边盯着手机一边听他说话，都不是鼓励他好好和你聊天的方式。
最后要提醒大家的就是在跟孩子聊天时，有时孩子一时说出一些令你惊讶、反感的事时，切记“不动声色”。声调平常、假装毫不在意，这是很重要的。
在尚未明白事情真相或者尚未想出如何应对之道时，先保持朋友般的倾听是很重要的！跟孩子“说教”或“讲道理”的时候，最好跟聊天分开，这才能够让孩子畅所欲言、无所不言。
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